Haku
Asiasana: Kasvisruokavalio
-
Muuttaako ilmastonmuutos lääkärin työtä?
Äärisäät vaikuttavat terveyteen suoraan ja epäsuoraan. Lääkärikoulutuksessa ei ilmastonmuutoksen terveysvaikutuksia vielä laajasti huomioida.
-
Ei yhteyttä rokotusten ja allergioiden välillä
Rokottamattomien ja rokotettujen lasten herkistymistä seurattiin viiden vuoden ikään asti.
-
Kasviproteiinin suosiminen ruokavaliossa voi suojata tyypin 2 diabetekselta
Eri lähteistä saatavien proteiinien merkitystä diabetesriskin kannalta on tutkittu vähän.
-
Raudanpuuteanemian syyt on aina selvitettävä
Imeytymishäiriö (ennen kaikkea keliakia), suolistoverenvuoto tai runsaat kuukautiset ovat tavallisimmat syyt raudanpuutteeseen. Erityisesti iäkkäillä potilailla paksusuolen syöpä anemian syynä korostuu.
-
Kasvisruokavalio alentaa verenpainetta ja ehkäisee verenpainetautia
Jos 60 prosenttia väestön syömästä ruoasta olisi kasvisruokaa, verenpainetauti vähenisi jopa neljänneksellä.
-
Kasvisproteiinin lisääminen kannattaa – saattaa pidentää elinikää
Terveyttään vaalivien kannattaisi vähentää makkaran syömistä ja ottaa tilalle kasvisproteiineja kuten papuja tai soijatuotteita.
-
Ilmastonmuutos on merkittävimpiä globaaleja terveys- ja tasa-arvokysymyksiä
Ympäristöystävälliset ratkaisut kulkevat käsikädessä terveyden edistämisen kanssa, kirjoittaa Emma Lommi.
-
LDL-kolesteroli on ainoa valtimotaudin syytekijä
Todisteet kolesterolin merkityksestä valtimotautien perusprosessin, ateroskleroosin, syytekijänä ovat kiistattomat.
-
Kasvisruokavalio laskee verenpainetta
Meta-analyysin mukaan kasvissyöjien systolinen verenpaine oli 4,8 mmHg ja diastolinen verenpaine 2,2 mmHg alhaisempi kuin sekaruokavaliota noudattavilla. Lisätutkimusta tarvitaan siitä, millainen kasvisruoka on hyödyllisintä.
-
Uudet ravitsemussuositukset puuttuivat odotetusti D-vitamiiniin
Suositukset noudattavat pääosin pohjoismaista linjaa. Vain suola on poikkeus.