6 osumaa
Alakoululaiset opettelevat vanhempiensa kanssa ahdistuksen ja pelkojen hallintaa netin ja puhelimen välityksellä.
Ahdistuneisuushäiriön esiintyvyyttä selvitettiin 26 maassa.
Tiia-Maria Tuominen ihmettelee miksi asperger-ihmiset leimataan usein tunnekylmiksi.
Ota yhteyttä työterveyshuoltoon, neuvotaan. Mutta mitäpä taiteilijana tekisin? kysyy kirjailija Tiina Raevaara.
Liika on liikaa murehtimisessakin. Ylimitoitettuna murehtiminen ja huolestuneisuus voivat kehittyä krooniseksi sairaudeksi, jota kutsutaan yleistyneeksi tuskaisuudeksi tai yleistyneeksi ahdistuneisuushäiriöksi
Kesäloma ja matkustelu kuuluvat yhteen. Matkaan kannattaa valmistautua huolella. Nyrkkisääntönä on: mitä kauemmas olet menossa, sitä aikaisemmin valmistelut pitäisi aloittaa.