Haku
Asiasana: Ravinto
-
Terveellinen ruokavalio saattaa suojata ennenaikaiselta synnytykseltä
Tutkijat päättelevät, että vaikka tutkimus ei tuota varmaa tietoa syy-seuraussuhteista, tulokset tukevat nykyisiä ravitsemussuosituksia.
-
KHO: Unensaantia helpottavia valmisteita on pidettävä lääkkeinä
Unihiekka Valeriana- ja Sininen Uni Jet Lag valmisteita ei saa enää markkinoida ravintolisinä.
-
Mämmi on kuitu- ja vitamiinipommi
Mitä olisikaan pääsiäinen ilman mämmiä? Vaikka mämmi ei sovikaan kaikkien lautaselle, ainakin siitä puhuminen ja mielipiteen ilmaiseminen kuuluu suomalaiseen pääsiäiseen.
-
Lääkkeenomaiset laihdutusravintolisät eivät laihduta
Vihreää teetä ja chilipaprikaa, rasvasieppareita ja ayurveda-valmisteita. Laihduttamiseen tarkoitettuja "lääkkeenomaisia" ravintolisiä on tarjolla lukemattomia. Painavaa näyttöä tällaisten ravintolisien tehosta ei ole. Joskus lääkärin haastavaksi tehtäväksi jää selvittää, voivatko potilaan oireet ja löydökset liittyä niihin.
-
Vaaka ja lautasmalli ovat edelleen hyviä työkaluja laihduttajalle
Painoindeksi on konkreettinen lähtökohta, kun on tarvetta keskustella laihduttamisesta ja elintavoista. Iloinen yllätys usein on, ettei terveyshyötyjen tavoittaminen edellytäkään kymmenien kilojen karistamista.
-
Kuusi tekijää auttaa syömään terveellisesti
Syömisen hallitsemisessa on tärkeää, että ihminen aikoo syödä terveellisesti ja myös uskoo pystyvänsä noudattamaan terveellistä ruokavaliota.
-
Monisairaan potilaan lääkehoidon arviointi vaatii vahvaa osaamista
Lääkekuorman kasvaessa yhteis- ja haittavaikutusten mahdollisuus lisääntyy. Toisaalta tehokkaalla mutta turvallisella lääkehoidolla on merkittävä rooli vanhusten toimintakyvyn ja elämänlaadun ylläpitämisessä.
-
Melatoniini edistää unta vain vähän
Melatoniinin unta edistävät vaikutukset ovat lumetta suurempia, mutta käytännössä pieniä. Sen käytön haittavaikutukset ovat olleet lieviä.
-
Uudet ravitsemussuositukset puuttuivat odotetusti D-vitamiiniin
Suositukset noudattavat pääosin pohjoismaista linjaa. Vain suola on poikkeus.
-
Pelastakaa ihmiset ry
Näemme joka päivä päivystyspoliklinikoilla ja vastaanotoillamme ihmisen rikkomia ihmisiä.