Haku

Asiasana: Ylipaino

  • Unettomuuden diagnostiikka

    Aikuisen yöunen tarve on tavallisesti 6?9 tuntia, ja normaalisti nukahtamiseen kuluu noin 30 minuuttia. Unta heikentäviä tekijöitä selvitettäessä otetaan huomioon elintavat, terveydentila, lääkkeiden käyttö sekä ulkoiset häiriötekijät. Hoidossa keskeistä on unettomuuden syyn löytyminen.

    Tutkittua tietoa 14.2.2014

  • Kasvu normaalia – kai

    Jokainen pienen lapsen vanhempi tietää, ettei ole helppo olla vertailematta pienokaistansa muihin samanikäisiin. Vertailu ei ole kuitenkaan vain pahasta. Kokoerot saattavat kertoa lapsen kasvuun vaikuttavista sairauksista ja häiriöistä. Kasvuseula.fi- sivuston avulla kuka tahansa voi seurata lapsensa kasvua uusimpien kasvukäyrien avulla.

    Kommentit 14.2.2014

  • Yhden koon lihavuudesta yksilöllisiin ratkaisuihin

    Lihavuus ei sovi yhteen muottiin, koska sen etiologia, ilmiasu, hoidon tarve ja hoitomahdollisuudet ovat hyvin vaihtelevia.

    Kommentit 29.1.2014

  • Niska- ja hartiakipu

    Lihasjännitys on merkittävä niska- ja hartiakipujen syy. Usein stressi ja henkiset tekijät pahentavat kipuaistimusta ja lihasjännitystä. Samanaikaisesti vaikuttavia syitä voi olla useita, ja aina kivun tarkkaa syntytapaa ei saada selville.

    Tutkittua tietoa 21.1.2014

  • Raskausdiabetes vaatii huomiota myös raskauden jälkeen

    Raskausdiabetes ennakoi äidin ja lapsen terveyttä myös tulevina vuosina, joten terveellisestä ravinnosta ja riittävästä liikunnasta on syytä huolehtia myös raskauden jälkeen.

    Uutiset 10.1.2014

  • Miten elää terveenä 100-vuotiaaksi?

    Sadan vuoden iän saavuttaminen vaatii kolmea samanaikaisesti ­vaikuttavaa tekijää: otollista perimää ja elintapoja, ympäristötekijöitä ja hyvää tuuria.

    Kommentit 5.1.2014

  • Terveystapatutkimus: Koulutuserot eivät näy miesten juomisessa

    Koulutuserot näkyvät entistä selvemmin suomalaisten elintavoissa, mutta alkoholinkäyttö yhdistää miehiä koulutuksesta riippumatta.

    Uutiset 18.12.2013

  • Terveystieto ei aina johda terveyskäyttäytymiseen

    Miksei edes tieto hengenvaarasta aina johda toimintaan?

    Lääkärin ääni 10.12.2013

  • Liikunta suojaa muistisairauksilta

    Keski-iän vapaa-ajan liikunta antaa suojaa muistisairauksilta. Liikunnan lisääminen auttaa myös muistisairauden oireisiin jo sairauden puhjettua.

    Uutiset 8.12.2013

  • Voiko lihava olla terve?

    Tutkimuksen mukaan lihavuus lisää sydäntapahtumien riskiä ja kuolleisuutta riippumatta siitä, liittyykö lihavuuteen merkkejä metabolisista häiriöistä.

    Uutiset 4.12.2013