Haku

Asiasana: Ylipaino

  • Tiedätkö onko lapsellasi kipuja?

    Väitöstutkimuksessa selvisi, että kouluikäisten lasten uniongelmien ja kipuoireiden määrä on suunnilleen kaksinkertaistunut 16 vuodessa. Oireista kyseltiin niin lapsilta kuin heidän vanhemmiltaankin. Kävi ilmi, että vanhemmat saattoivat luulla, ettei lapsella ollut lainkaan kipuoireita, vaikka lapsi arvioi kokeneensa kipua lähes päivittäin.

    Uutiset 23.5.2013

  • Uniapnean pahenemista voi ehkäistä lisäämällä liikuntaa

    Tuore suomalaistutkimus osoittaa, että terveellinen ruoka, liikunta ja painonpudotus ovat tehokasta hoitoa ylipainoisille uniapneapotilaille, ja hoidon hyödyt säilyvät vuosia.

    Uutiset 23.4.2013

  • Suositeltavat ruokavalinnat raskauden aikana

    Äidin ravitsemus raskausaikana vaikuttaa mm. sikiön kasvuun, raskauden kestoon, lapsen aivojen kehitykseen ja oppimiseen sekä aikuisiän sairastuvuuteen.

    Tutkittua tietoa 5.4.2013

  • Värihoitoja

    Väriterapia on saamassa koko ajan jalansijaa myös Suomessa. Vaikuttaakin että kuka tahansa asiasta kiinnostunut voisi avata praktiikan soveltamalla jo tutuiksi käyneitä mielikuvia väreistä.

    Kommentit 2.4.2013

  • Tupakoinnin lopettaminen vähentää sydänsairauksien riskiä

    Tutkimuksen mukaan sydän- ja verisuonisairauksien riski vähenee tupakoinnin lopettamisen jälkeen, vaikka paino lisääntyisi.

    Uutiset 20.3.2013

  • Liikunta raskauden aikana ja sen jälkeen

    Liikunta vähentää selkäkipuja sekä masentuneisuutta, ehkäisee sikiön liikakasvua ja tasapainoittaa äidin sokeriaineenvaihduntaa.

    Tutkittua tietoa 18.3.2013

  • Lihavuus ei lämmitä

    Painosta on puhuttava, ja lihavuuden ehkäisemiseksi kamppailtava. Silmien sulkemista vakavalta ongelmalta on vaikea ymmärtää. Ihmiset eivät millään tunnu käsittävän, että ylipaino on valtava riskitekijä terveydelle.

    Lääkärin ääni 27.2.2013

  • Lihavuusleikkaus ei vähentänyt terveydenhuollon kustannuksia USA:ssa

    Lihavuusleikkauksessa olleiden potilaiden terveydenhuoltokuluissa ei näkynyt säästöä kuuden vuoden aikana leikkauksesta, osoittaa Yhdysvalloissa tehty tutkimus. Jatkotutkimuksissa kannattaa keskittyä yksittäisten potilaiden leikkauksesta saamien terveyshyötyjen tarkastelemiseen kustannusten tarkastelun sijaan.

    Uutiset 21.2.2013

  • Raskausajan ravinto – avain hyvään terveyteen

    Äidin ravinnolla ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana saattaa olla kauaskantoisia vaikutuksia. Brittitukijat ovat osoittaneet, että vähiten hiilihydraatteja syövien äitien jälkeläisillä oli 6?9 vuoden iässä suurin kehon rasvaprosentti. On viitteitä siitä, että aikuisiän syömiskäyttäytyminen todellakin ohjelmoituu jo prenataalivaiheessa, kirjoittaa professori Johan Eriksson.

    Kommentit 14.2.2013

  • Ruoka ja juoma voivat muuttaa lääkkeiden vaikutuksia

    Ravitsemustila, ruoka tai sen sisältämät ravintoaineet voivat muuttaa lääkeaineiden vaikutuksia monin tavoin. Esimerkiksi greippimehun vaikutuksesta useiden lääkkeiden pitoisuudet elimistössä nousevat moninkertaisiksi, jolloin yhteiskäytöllä voi olla ikäviä seurauksia. Suomessa käytetyin näistä lääkkeistä on simvastatiini.

    Tutkittua tietoa 6.2.2013