Mitä tarkoittaa paastoverensokeri?
Paastoverensokeri mitataan aamulla, kun ei ole syönyt tai juonut energiaa sisältäviä juomia 8–12 tuntiin.
Terveen aikuisen normaali paastoverensokeri on: 4,0–6,0 mmol/l
Suurentunut paastosokeriarvo on: 6,1–6,9 mmol/l Diabetekseen viittaava paastosokeriarvo on: ≥ 7,0 mmol/l toistuvasti
Pitkäaikainen verensokeri (HbA1c)
HbA1c kuvaa sokeritasapainoa viimeisten noin 8 viikon ajalta.
Terveen henkilön tavoitearvo on: alle 42 mmol/mol (≈ alle 6 %)
Jos HbA1c-arvo on: 42–48 mmol/mol, se viittaa esidiabetekseen
Jos HbA1c-arvo on: ≥ 48 mmol/mol, se viittaa diabetekseen
Miksi verensokeriarvot ovat tärkeitä?
Kun verensokeri pysyy normaalialueella:
- elimistö saa energiaa tasaisesti
- verisuonet, hermot ja kudokset eivät altistu liialliselle sokerille
Pitkään koholla olevat verensokeriarvot lisäävät riskiä:
- tyypin 2 diabetekselle
- sydän- ja verisuonitaudeille
- hermo- ja silmävaurioille
Entä jos mittaustulos on poikkeava?
Poikkeava tulos kannattaa tarkistaa uudelleen, koska yksittäinen arvo voi vaihdella esimerkiksi stressin tai sairauden vuoksi.
Jos arvot ovat toistuvasti koholla, terveydenhuollossa suunnitellaan jatkotutkimukset ja tarvittaessa hoito.
Millaisia oireita liian korkea verensokeri aiheuttaa?
Kun verensokeri on pitkään koholla, oireet kehittyvät vähitellen. Yleisiä oireita ovat:
- janon ja virtsaamistarpeen lisääntyminen
- väsymys ja heikotus
- näön sumentuminen
- toistuvat hiiva- ja ihoinfektiot
- haavojen hidas parantuminen
- painon lasku ilman selkeää syytä
Jos verensokeri nousee hyvin korkeaksi, voi ilmetä pahoinvointia, voimakasta uupumusta ja jopa tajunnan häiriöitä. Tällöin tarvitaan kiireellistä hoitoa.
