Potilaan Lääkärilehti

Bursiitti

Tunnetko bursiitin?

Bursiitti eli limapussin tulehdus syntyy rasituksesta tai pienien vammojen seurauksena.

Selkäkipu

Munuaiskipu vai selkäkipu?

Joskus voi olla vaikea erottaa, mistä selkäkipu johtuu.

Norovirus

Noron itämisaika on lyhyt

Norovirus tarttuu helposti ja sen oireet alkavat usein äkillisesti.

Sähköpotkulaudat

Hus: Vakavat sähköpotkulautavammat lisääntyneet

Suurin osa vammoista on haavoja ja ruhjeita, mutta myös lieviä pään vammoja on diagnosoitu.

Kaihileikkaus

Mitä ovat kaihileikkauksen riskit?

Kaihileikkaus on yleinen toimenpide, joka parantaa monien ihmisten näkökykyä merkittävästi. Vaikka leikkaus on yleisesti turvallinen ja tehokas, kuten kaikissa kirurgisissa toimenpiteissä, myös kaihileikkaukseen liittyy joitakin riskejä.

Potilas

Turha käynti lääkärissä vai ei käyntiä ollenkaan?

Potilas maallikkona ei voi tietää, milloin oire on hälyttävä, kirjoittaa Seija Vento.

Aivotoiminta

Aivotutkija antaa treenivinkkejä

Parasta liikuntaa ikääntyvälle ovat lyhyet ja monipuoliset harjoitteet osana arkea.

Käypä hoito

Käypä hoito -suositus — lääkärin ja potilaan apuna jo 30 vuotta

Miten etenee prosessi tutkimusnäytön luotettavuuden arvioinnista Käypä hoito -suositukseen asti?

Keuhkot

Pulloon puhallus irrottaa tehokkaasti limaa keuhkoputkista

Flunssan, keuhkoputkentulehduksen tai keuhkokuumeen aikana pulloon puhallus voi auttaa.

Vasektomia

Vasektomia — 10 kysymystä

Vasektomia eli siemenjohdinten katkaisu on tehokas ja pysyvä ehkäisykeino miehelle.

Kasvisruokavalio

Kasvispainotteinen ruokavalio yhteydessä pienempään kuolemanriskiin

Planetaarinen ruokavalio hyödyttää sekä ympäristöä että terveyttä.

Kolumni

Tervetuloa, pimeys

Keinovalo on väistämätön paha yhteiskunnassa, jonka monet toiminnot vaativat valppautta kellon ympäri, kirjoittaa Topi Turunen.

Migreeni

”Työkyvyn menettäminen oli vaikeinta”

Kroonista migreeniä sairastavan Marja-Leena Hiltusen mielestä terveyskeskuksessa ja työterveyshuollossa ei tiedetä tarpeeksi migreenin monimuotoisuudesta.

Vaivaisenluu

Vaivaisenluu — näin hoidat sitä itse

Vaivaisenluuta kannattaa ehkäistä ja hoitaa huolellisesti. Pahentuessaan se saattaa johtaa jalan virheasentoihin.

Aspiriini

Aspiriini — mihin sitä käytetään?

Asetyylisalisyylihappoa sisältävää aspiriinia ei suositella ensisijaiseksi kipulääkkeeksi.

Rannekanavaoireyhtymä

Rannekanavaoireyhtymä vaivaa erityisesti öisin

Rannekanavaoireyhtymä ilmenee erityisesti peukalon ja sormien puutumisena.

Mielenterveys

Miksi nuoria ahdistaa?

– Ongelma ei ole ahdistuksen tunnistamatta jääminen, vaan ylitunnistaminen, sanoo Riittakerttu Kaltiala.

Dysfasia

Dysfasia eli kehityksellinen kielihäiriö — miten tunnistaa oireet?

Noin seitsemän prosenttia suomalaislapsista kärsii kehityksellisestä kielihäiriöstä eli dysfasiasta.

Kolumni

Sairastuttaako työelämä?

Yleisimmin työhön yhdistetään mielen ja liikuntaelimistön sairaudet, kirjoittaa Kari-Pekka Martimo.

Lihavuus

Paskat geenit? — kevään kirjauutuus on tietopaketti lihavuudesta

Emilia Huvisen tietokirja onnistuu poistamaan monilta lihavuuteen liittyvää häpeää. Se ei ole vähäinen ansio tietokirjalle.

Tali-ihottuma

Tali-ihottuma — mikä se on?

Tali-ihottuma on yleinen ihotauti. Sitä esiintyy noin 3–5 prosentilla aikuisista.

Flunssa

Flunssa tulee taas!

Syksy tuo flunssan. Näin pienennät riskiäsi sairastua siihen tänä syksynä.

Proteiini

Saako kananmunasta proteiinia? — katso parhaimmat proteiinin lähteet

Saako kananmunasta enemmän proteiinia kuin proteiinirahkapurkista? Kuinka monta proteiinirahkaa pitäisi syödä, jotta päivittäinen proteiinintarve täyttyisi? Kokosimme keskeisimmät faktat proteiinista tähän artikkeliin.