Flavonoidit Hedelmät ja kasvikset hillitsevät kilojen kertymistä Tutkijat uskovat tämän johtuvan pitkälti hedelmien ja kasvisten sisältämistä flavonoideista ja flavonoleista.
Kaakao Kaakao pitää mielen virkeänä Tutkijoiden mukaan havaitut kognitiiviset hyödyt eivät välttämättä rajoitu kaakaoon, vaan niitä saa luultavasti mistä tahansa flavonoideja sisältävästä ruoka-aineesta.
