Sillä on mielenterveysongelmia...

Kaikkea elämässään ehtii miettiä. Mm. sitä, mikä on se mielenterveys.

Kaikkea sitä pohtii ja elämässään miettii. Miettii maallisia ja taivaallisia asioita, joskus politiikkaa ja toisaalta urheiluun liittyviä asioita. Kouluasiat ja ravintojutut saavat joskus pohdiskelemaan ja sitten joinain päivinä mietityttää autoilun salat.

Silleen, kun elää täällä maailmassa elämää, niin sitä pohtii kaikenlaista. On toisaalta vähän pakkokin, jotta pärjää. Ja pohtimisen kääntöpuoli on, että pää sauhuaa ja stressi kasvaa, jos pohdintoihin ei ala löytyä ratkaisuja vaan näkee ainoastaan esteitä. Ja joskus todella asioissa on vaan esteitä ja se yksi hippusen hieno auttava tekijä lojuu siellä estekasan alla eikä sitä tajua sieltä etsiä. Ihmisen elämä on siis melkoisen kokoinen kokonaisuus, jota tässä tulee arjessa hallita. Kaikesta jotakin vähän tietää tai ainakin tietää kuka tietää, että voi kysyä.

Ja jos ei tiedäkään, jos ei osaa tai ei löydä keneltä kysyy, voi keittää yli. Tulla ylivoimaisen kokoinen este eteen ja matka katketa kuin seinään. Ihan pienten ja yksittäin yksinkertaisten asioiden kanssa, joista eilen olisi selvinnyt, mutta tänään ei enää jaksa.

Sillä on mielenterveysongelmia, mielenterveysongelmainen teki sen ja sillä varmaan on ongelmia tai ei ole muumit laaksossa ja soittajat kvartetissa. Mitähän näillä lauseilla ja ajatuksilla mahdetaan tarkoittaa? Jotakin mikä on ja pysyy ja on vain joillakin vai jotakin hetkellistä olotilaa, joka voi koskettaa meistä ketä vaan?

Jos puoliso kuolee, talo palaa, kaveri tarpeeksi kiusaa tai auto hajoaa, kun on rahaton ja työmatka pitkä, niin mitähän se tekee ihmisen tasapainolle? Ja mitä se tasapaino tarkoittaa ja mitä, kun tasapaino horjuu? Katoaako muumit kvartetista lopullisesti, kun päätyy kohtaan, jossa ei näe sitä seuraavaa eteenpäin auttavaa tekijää elämänsä romulootan pohjalla?

Mikä on se mielenterveys ja ongelma sen terveyden kanssa? Minä pohdin näitäkin autojen ja urheilujen lisäksi ja nautin siitä. Koska minulla on kaikki peikot matkoilla ja täysi tasapaino sen kanssa. Mielenterveysongelma?… kukin päätelköön itse, kuten jokaisesta muustakin kohtaamastaan. Omantuntonsa mukaan.

Katja Lemberg
Kirjoittaja on vakavasta masennuksesta parantunut nainen ja äiti kehittämässä palveluita masentuneiden tukemiseen ja kohtaamiseen.

Kuva: Juha Metso