Liikunta edistää työttömän työkykyä

Terveydentilalla ei ollut suoraa yhteyttä työllisyystilanteeseen.

Liikunta edistää työttömän työkykyä Kuva 1 / 1

Työttömät, jotka kokevat terveydentilansa hyväksi, kokevat yleensä myös työkykynsä hyväksi, osoitti terveystieteiden maisteri Marja Hultin väitöstutkimus.

Liikunnan harrastamisella oli yhteys työttömän hyvään työkykyyn. Aktiivinen ja reipas liikunnan harrastaminen oli itse asiassa ainoa elintapatekijä, joka oli yhteydessä hyvään työkykyyn työttömillä.

Terveydentilalla ei tutkimuksen mukaan ollut suoraa yhteyttä työllisyystilanteeseen.

Tutkimus osoitti, että työttömien terveyttä ja työkykyä voidaan edistää useiden tekijöiden avulla. Työkykyä suojaavia tekijöitä olivat terveyden ja liikunnan ohella muun muassa sosiaaliset verkostot, sosiaalinen tuki ja merkityksellisyyden kokeminen.

Marja Hultin hoitotieteen alaan kuuluva väitöskirja Work ability and health of unemployed persons. Focusing on promoting factors tarkastetaan Itä-Suomen yliopistossa 4. lokakuuta.

Kirjoittaja
Heli Väyrynen
toimittaja

Artikkeli on alun perin julkaistu Lääkärilehdessä 24.9.2019.

Oletko jo lukenut nämä?