Elohiiri johtuu lihaksen tahattomasta supistelusta
Elohiirellä tarkoitetaan pientä, tahdosta riippumatonta lihassupistelua.
Kun silmässä on elohiiri, kyse on tavallisesti silmäluomen lihassäikeiden nykimisestä.
Nykiminen voi tuntua esimerkiksi:
- yläluomessa
- alaluomessa
- silmän ympärillä
Tavallinen silmäluomen myokymia esiintyy useimmiten toisessa alaluomessa. Yksittäinen nykimisjakso kestää tavallisesti minuuteista muutamaan tuntiin, ja toistuvat jaksot loppuvat yleensä muutamassa päivässä.
Stressi ja väsymys voivat altistaa elohiirelle
Elohiiren tarkkaa syytä ei tunneta.
Väsymys, stressi, fyysinen rasitus, kofeiini, alkoholi, tupakointi ja silmien rasittuminen ovat mahdollisia altistavia tai laukaisevia tekijöitä.
Elohiiri on yleensä vaaraton
Satunnainen silmäluomen nykiminen on tavallista, eikä se yleensä ole merkki neurologisesta sairaudesta.
Oire helpottaa usein itsestään, kun kuormittavat tekijät vähenevät.
Riittävä uni, tauot näyttöpäätetyössä ja yleisestä palautumisesta huolehtiminen voivat auttaa vähentämään oireilua.
Milloin silmän nykiminen kannattaa selvittää?
Jos nykiminen sulkee silmän, leviää poskeen tai suupieleen tai siihen liittyy muita neurologisia oireita, kyse ei välttämättä ole tavallisesta elohiirestä. Laajempi toispuoleinen kasvojen nykiminen voi sopia esimerkiksi hemifasiaalispasmiin.
Hemifasiaalispasmi on kasvojen toispuolinen liikehäiriösairaus, jossa kasvohermon alueella esiintyy tahattomia lihasnykäyksiä ja kouristuksia.
Useimmiten aika auttaa
Vaikka elohiiri voi tuntua häiritsevältä, tavallinen silmäluomen nykiminen on useimmiten vaaraton oire.
Tavallinen silmäluomen elohiiri on hyvänlaatuinen, häviää yleensä itsestään eikä vaikuta näköön.
Jos oire muuttuu, pitkittyy tai siihen liittyy muita oireita, syy kannattaa kuitenkin selvittää.
