Avainsana Laihdutus

Lihavuus

Kohti kehorauhaa ja tervettä elämää

Vuoden alku tuo mukanaan laihdutuspuheen. Mitä jos tänä vuonna uudenvuodenlupauksesi olisi suhtautua järkevämmin painonhallintaan ja kehopuheeseen?

Lihavuus 15.1.2024

Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä

Munasarjojen monirakkulaoireyhtymää sairastavat naiset kamppailevat kehonkuvansa kanssa

Tutkimuksen mukaan laihduttaminen ja tyytymättömyys omaan kehoon on yleistä myös normaalipainoisilla PCOS:ää sairastavilla.

Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä 6.4.2023

Laihdutus

Mini-interventio toimii painonpudotuksessakin

Vuoden kuluttua laihdutusryhmään satunnaistetut olivat pudottaneet painoaan keskimäärin 2,43 kg ja myös pelkän neuvon saaneet 1,04 kg. Vaikka keskimääräiset pudotetut kilot olivat niukkoja, niillä on suuri merkitys.

Laihdutus 19.12.2016

Dieetti

Nyt on pakko kysyä: Voiko 5:2-dieettiä suositella potilaalle?

Apulaisprofessori Kirsi Pietiläisen mukaan 5:2-dieetti on tyyppiesimerkki tulevista ja menevistä laihdutuskuureista.

Dieetti 24.6.2015

Lääkkeet

Vuoto laihdutuslääketutkimuksesta johti keskeytykseen

Kun varhaisen välianalyysin tulokset pääsivät julki, tutkijoiden mukaan tutkimus ei enää anna tieteellisesti luotettavaa tulosta.

Lääkkeet 8.6.2015

Makeutusaineet

Kevytlimu ei pienennä vyötärönympärystä

Toisin sanoen kevytlimut eivät laihduta, vaan päinvastoin saattavat lihottaa sekä lisäävät riskiä rasvan kertymiseen ylävatsalle.

Makeutusaineet 18.5.2015

Aineenvaihdunta

Keuhkotkin osallistuvat painonpudotukseen

Tutkijat seurasivat triglyseridin muutosta ja laskivat, että 10 kiloa rasvaa muuttui 8,4 kiloksi hiilidioksidia ja 1,6 kiloksi vettä.

Aineenvaihdunta 17.12.2014

Laihdutus

Kofeiinilla kyllästetyt alusvaatteet eivät laihduta

Laihduttamisesta on tullut bisnestä. Kaikkea ei ehkäpä kannata uskoa.

Laihdutus 17.10.2014

Lihavuus

Hyvät kysymykset auttavat alkuun ylipainon hoidossa

Miksi terveydenhuolto onnistuu tukemaan vain harvoja pysyvässä painon­pudotuksessa?

Lihavuus 7.6.2014

Laihdutus

Tänään vietetään laihdutusvapaata päivää

Pitäisikö laihdutus-sanasta luopua kokonaan?

Laihdutus 6.5.2014