Unettomuus on hyvin tavallista.Unettomuus muodostuu riskitekijäksi terveydelle silloin, kun ihmisen toimintakyky heikkenee. Potilaan hoito perustuu unettomuutta aiheuttavan syyn hoitoon. Hoito voi olla lääkehoitoa tai lääkkeetöntä hoitoa.
Aikuisen yöunen tarve on tavallisesti 6?9 tuntia, ja normaalisti nukahtamiseen kuluu noin 30 minuuttia. Unta heikentäviä tekijöitä selvitettäessä otetaan huomioon elintavat, terveydentila, lääkkeiden käyttö sekä ulkoiset häiriötekijät. Hoidossa keskeistä on unettomuuden syyn löytyminen.
