Potilaan lääkärilehti

Kolesteroli kuriin ihmelääkkeellä

Statiini-keskustelun vajoaminen laadulliseen mutaan niittää synkkää satoaan: sairautta ja kuolemaa.

Lääkärin ääni 21.4.2014

Mämmi on kuitu- ja vitamiinipommi

Mitä olisikaan pääsiäinen ilman mämmiä? Vaikka mämmi ei sovikaan kaikkien lautaselle, ainakin siitä puhuminen ja mielipiteen ilmaiseminen kuuluu suomalaiseen pääsiäiseen.

Mämmi 20.4.2014

Raskaus

Raskaana töissä

Työolosuhteet voivat vaikuttaa odottavan äidin ja syntyvän lapsen terveyteen. Potilaan Lääkärilehti keräsi yhteen tekijöitä, joita odottavan äidin tulisi varoa.

Raskaus 14.4.2014

Diabetes

Liikunnalla lihottavia geenejä vastaan

Tutkimusten mukaan emme olekaan geeniemme armoilla. Niiden toimintaa voi säädellä elintavoilla.

Diabetes 13.4.2014

Aineenvaihdunta

Syntymäpaino vaikuttaa ruokatottumuksiin

Pienenä syntyneet voivat hyötyä eniten suolan saannin rajoittamisesta. Heidän kannattaa myös kiinnittää huomiota siihen, kuinka paljon he syövät hedelmiä.

Aineenvaihdunta 9.4.2014

Ihonhoito

Iho kaipaa huomiota

Tänään alkaneella allergiaviikolla kannustetaan ihon hoitoon.

Ihonhoito 7.4.2014

Virtsankarkailu

Injektiohoito virtsankarkailuun

Täyteaineen ruiskuttaminen virtsaputken tueksi auttaa ponnistusvirtsankarkailuun. Injektio sopii potilaille, jotka kärsivät ponnistus- tai sekatyyppisestä virtsankarkailusta.

Virtsankarkailu 6.4.2014

Laihduttaminen

Lääkkeenomaiset laihdutusravintolisät eivät laihduta

Vihreää teetä ja chilipaprikaa, rasvasieppareita ja ayurveda-valmisteita. Laihduttamiseen tarkoitettuja "lääkkeenomaisia" ravintolisiä on tarjolla lukemattomia. Painavaa näyttöä tällaisten ravintolisien tehosta ei ole. Joskus lääkärin haastavaksi tehtäväksi jää selvittää, voivatko potilaan oireet ja löydökset liittyä niihin.

Laihduttaminen 2.4.2014

Terveydenhuoltojärjestelmä

Potilas kuljettajan paikalle, byrokratia sivuun

Jos hoidon lähtökohta olisi potilas, kaikki osapuolet jakaisivat tiedon, joka juoksisi – ei potilas. Nyt näyttää siltä, että toiminnan rajaaminen omalle tontille on tärkeämpää kuin potilaiden kokonaisvaltainen auttaminen.

Terveydenhuoltojärjestelmä 2.4.2014

Elintavat

Vaaka ja lautasmalli ovat edelleen hyviä työkaluja laihduttajalle

Painoindeksi on konkreettinen lähtökohta, kun on tarvetta keskustella laihduttamisesta ja elintavoista. Iloinen yllätys usein on, ettei terveyshyötyjen tavoittaminen edellytäkään kymmenien kilojen karistamista.

Elintavat 29.3.2014

Mäkikuisma

Mäkikuisma saattaa heikentää ehkäisypillerien tehoa

Ison-Britannian viranomaiset varoittavat, että mäkikuismavalmisteet voivat heikentää ehkäisypillereiden vaikutusta. Ylilääkäri Eeva Sofia Leinonen Fimeasta kertoo, että mäkikuisman yhteisvaikutus ehkäisyvalmisteiden kanssa on tunnettu haitta.

Mäkikuisma 22.3.2014

Biopankki

Turun ja THL:n biopankit Valviraan rekisteriin ensimmäisinä

Biopankit luovuttavat potilasnäytteitä ja näytteen luovuttajaan liittyviä tietoja korkeatasoiseen biopankkitutkimukseen ja tuotekehitykseen, jotka vastaavat biopankin tutkimusaluetta.

Biopankki 11.3.2014

Diabetes

Diabetes lisää muistisairauksien riskiä verenpaineen hallinnasta huolimatta

Intensiivinen verenpaineen hallinta ja rasva-aineenvaihduntaan vaikuttavan fibraatin käyttö ei näytä vähentävän kognitiivisten toimintojen heikkenemisen riskiä tyypin 2 diabeetikoilla.

Diabetes 6.3.2014

Kuolema

Verinäyte kertoo riskin kuolla viiden vuoden kuluessa

Tutkijat arvelevat, että tiettyjen biologisten merkkiaineiden määrä nousee kun elimistö voi pahoin.

Kuolema 25.2.2014

Unettomuus

Unettomuuden diagnostiikka

Aikuisen yöunen tarve on tavallisesti 6?9 tuntia, ja normaalisti nukahtamiseen kuluu noin 30 minuuttia. Unta heikentäviä tekijöitä selvitettäessä otetaan huomioon elintavat, terveydentila, lääkkeiden käyttö sekä ulkoiset häiriötekijät. Hoidossa keskeistä on unettomuuden syyn löytyminen.

Unettomuus 14.2.2014

Ravitsemussuositukset

Uudet ravitsemussuositukset puuttuivat odotetusti D-vitamiiniin

Suositukset noudattavat pääosin pohjoismaista linjaa. Vain suola on poikkeus.

Ravitsemussuositukset 22.1.2014

Raskausdiabetes

Raskausdiabetes vaatii huomiota myös raskauden jälkeen

Raskausdiabetes ennakoi äidin ja lapsen terveyttä myös tulevina vuosina, joten terveellisestä ravinnosta ja riittävästä liikunnasta on syytä huolehtia myös raskauden jälkeen.

Raskausdiabetes 10.1.2014

EKG

Suomalaistutkimus tuotti viitearvot lasten sykevaihteluun

Tutkimuksessa selvisi, että sydämen sykevaihtelu voidaan selvittää melko luotettavasti jopa yhden minuutin pituisella EKG-rekisteröinnillä.

EKG 1.1.2014

Huumeet

Jätevesi toimii huumekäytön mittarina

Aalto-yliopiston ja Helsingin yliopiston yhteisessä tutkimushankkeessa kartoitettiin amfetamiinin, metamfetamiinin, ekstaasin, kokaiinin ja kannabiksen määriä jätevesien puhdistuslaitoksilla.

Huumeet 18.12.2013

Väestön terveys

Terveystapatutkimus: Koulutuserot eivät näy miesten juomisessa

Koulutuserot näkyvät entistä selvemmin suomalaisten elintavoissa, mutta alkoholinkäyttö yhdistää miehiä koulutuksesta riippumatta.

Väestön terveys 18.12.2013

Lääkärin ääni

Huuhaa 2 –Tiede 0

Julkisessa keskustelussa äänensä saa kuuluviin se, joka huutaa kovimmin.

Lääkärin ääni 15.12.2013

Lääkemyynti

ASA on edelleen suomalaisten käytetyin lääke

Lääkemyynti kasvoi viime vuonna kaksi prosenttia ja oli kaikkiaan 2,7 miljardia euroa.

Lääkemyynti 12.12.2013

Lisäaineet

Suositus: Lapsille makkaraa ja leikkeleitä kohtuudella

Evira, THL ja Valtion ravitsemusneuvottelukunta suosittelevat, ettei alle yksivuotiaille anneta lainkaan makkaraa ja leikkeleitä niiden sisältämän nitriitin vuoksi. Pienille leikki-ikäisille eli 1-2-vuotiaille voi antaa korkeintaan yhden makkara-aterian viikossa ja silloin tällöin leikkeleen.

Lisäaineet 12.12.2013

Terveyskeskukset

Yli puolessa terveyskeskuksista kaikki lääkärintehtävät on täytetty

Vuosia jatkunut terveyskeskusten lääkäripula näyttää vakiintuneen noin 6 %:iin.

Terveyskeskukset 8.12.2013

Potilaan ääni

Potilas joulumielellä

Voisiko ajatella että terveyskeskuksen omahoitaja tai joku hoitavista lääkäreistä olisi joulukortin arvoinen?

Potilaan ääni 8.12.2013

Gynekologia

Karvoilla on tarkoitus

Genitaalialueen haavaumien ja kutinan yleistyminen näkyy gynekologin vastaanotolla. Yksi ongelmien syy on se, että useampi ajelee suojaavan häpykarvoituksensa pois.

Gynekologia 1.12.2013

Kolesteroli

Ravinto ja kolesteroli: käännetään kolesterolitaso taas laskuun

Vuosien suotuisan kehityksen jälkeen on aikuisten kolesterolitaso kääntynyt kasvuun. Keskeisenä tekijänä pidetään tyydyttyneen rasvan saannin lisääntymistä. Noudattamalla ruokavaliosuosituksia voidaan LDL-kolesterolipitoisuutta pienentää merkittävästi. Tärkeimmät muutokset ovat siirtyminen kovan rasvan käytöstä pehmeään, ravintokuidun saannin lisääminen sekä kasvistanolia tai -sterolia sisältävien terveysvaikutteisten elintarvikkeiden käyttö.

Kolesteroli 26.11.2013

Sotalapset

Sotalapsilla suurentunut sydäntauti- ja diabetesriski

Ainutlaatuinen suomalaisaineisto sota-ajan lapsista paljastaa, että Ruotsissa vietetyt vuodet ja ero vanhemmista ovat jättäneet jälkensä sotalapsiin.

Sotalapset 5.11.2013

Liikunta

Liikunta vähentää naisten rintasyövän vaaraa

Tuoreen tutkimuksen mukaan vähintään seitsemän tuntia viikossa liikkuvien rintasyöpäriski oli 25 % pienempi verrattuna vähiten liikkuviin. Lähes puolet naisista kertoi, että kävely oli heidän ainoa liikuntamuotonsa.

Liikunta 10.10.2013

Ravinto

Voi ja sydäninfarktiriski

Itä-Suomen yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan runsas voin käyttö lisää keski-ikäisten suomalaisten miesten sydäninfarktiriskiä. Voin saantimäärään tulee kiinnittää huomiota, mutta sen käytöstä ei tarvitse kokonaan luopua.

Ravinto 4.10.2013

Haku