Avainsana Verenpaine

Verenpaine on normaali, kun se on alle 130/85 mmHg (millimetriä elohopeaa). Jos luvut ovat 130–139/85–89, verenpaineen taso on tyydyttävä. Verenpaine on koholla, kun paine 140/90 tai enemmän. Luvuista suurempi kertoo systolisen eli yläpaineen. Se ilmoittaa valtimon sisällä olevan paineen sydämen supistumisen aikana. Pienempi luku kertoo diastolisen eli alapaineen, joka kertoo paineen sydämen lepovaiheen aikana.

Millaiset ovat hyvät verenpainearvot?

Millaiset ovat hyvät verenpainearvot?

Tiedätkö, mitkä ovat verenepainearvosi? Kannattaisi, sillä kohonnut verenpaine lisää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin.

Verenpaine 24.1.2024

Korkea verenpaine on huomaamaton, mutta vaarallinen seuralainen

Kohonnut verenpaine

Korkea verenpaine on huomaamaton, mutta vaarallinen seuralainen

Korkea verenpaine ei aiheuta yleensä mitään oireita, mutta se rasittaa sydäntä, valtimoita ja munuaisia.

Kohonnut verenpaine 4.12.2023

Valtimoiden jäykkyys nuorilla ennakoi keski-iän pulmia

Valtimosairaudet

Valtimoiden jäykkyys nuorilla ennakoi keski-iän pulmia

Itä-Suomen yliopisto: Pitkittäistutkimuksia aiheesta on vain vähän.

Valtimosairaudet 2.8.2022

Verenpaine laskee ennen kuolemaa

Verenpaine laskee ennen kuolemaa

Verenpaineen hoidon tulee olla hyvin yksilöllistä myöhäisessäkin iässä.

Verenpaine 29.1.2018

Saunominen pitää verenpaineen kurissa

Saunominen pitää verenpaineen kurissa

Mitä enemmän miehet saunoivat, sitä paremmin verenpaine pysyi kurissa, selviää Itä-Suomen yliopiston tutkimuksesta.

Verenpaine 4.10.2017

Foolihappo saattaa pienentää verenpainepotilaiden riskiä sairastua aivoverenkiertohäiriöihin

Foolihappo saattaa pienentää verenpainepotilaiden riskiä sairastua aivoverenkiertohäiriöihin

Foolihappolisiä verenpainelääkkeiden lisäksi syövät sairastuivat aivoverenkiertohäiriöön noin kolmanneksen epätodennäköisemmin kuin potilaat, jotka saivat vain verenpainelääkkeitä.

Verenpaine 15.12.2016

Reippailu istumisen lomassa parantaa verenpainetta

Reippailu istumisen lomassa parantaa verenpainetta

Tuoreen tutkimuksen havainnot viittaavat fyysiseen passiivisuuteen liittyvien terveyshaittojen kumoutuvan tai ainakin lievittyvän, kun puolen tunnin välein nousee ylös ja jaloittelee muutaman minuutin.

Verenpaine 16.11.2016

Valkotakkiverenpaine harmiton valtaosalle ihmisistä

Valkotakkiverenpaine harmiton valtaosalle ihmisistä

Monien verenpaine nousee lääkärin käynnillä, vaikka kotimittauksissa paineet ovat normaalitasolla.

Verenpaine 15.11.2016

Beetasalpaajat loppuraskaudessa yhteydessä lapsen terveysriskeihin

Beetasalpaajat loppuraskaudessa yhteydessä lapsen terveysriskeihin

Beetasalpaajia käytetään verenpaineen hoitamiseen raskauden aikana, mutta tuoreen tutkimuksen mukaan ne saattavat lisätä lasten glukoosiaineenvaihdunnan ongelmia sekä bradykardia-rytmihäiriöitä.

Verenpaine 28.9.2016

Ikäihmisten verenpaineen hoitotavoitteet alemmiksi

Ikäihmisten verenpaineen hoitotavoitteet alemmiksi

Nyt julkaistu tutkimus todennäköisesti muuttaa vanhusten verenpaineen hoitotavoitteita ja hoitokäytäntöjä.

Verenpaine 7.9.2016

Tutkimus: verenpaine laski jo yhden liikuntakerran jälkeen

Tutkimus: verenpaine laski jo yhden liikuntakerran jälkeen

Liikunta saattaa olla jopa luultua parempi ja nopeampi apu vaikeasti hoidettavaan verenpaineeseen, tuore tutkimus osoittaa.

Verenpaine 8.8.2016

Myös iäkkäät hyötyvät intensiivisestä verenpaineen alentamisesta

Myös iäkkäät hyötyvät intensiivisestä verenpaineen alentamisesta

Tutkimuksen mukaan yli 75-vuotiaiden riski sairastua sydänkohtaukseen, sydämen vajaatoimintaan tai aivoverenkiertohäiriöön pienenee huomattavasti, jos heidän verenpaineensa lasketaan alle 120 mmHg:n tasolle.

Verenpaine 8.6.2016

Verenpaineen tavoitearvot tiukemmiksi

Kohonnut verenpaine

Verenpaineen tavoitearvot tiukemmiksi

Verenpaineen lääkehoidossa kannattaa tähdätä alle 130/75 mmHg:iin, jolloin ainakin kardiovaskulaaritapahtumien, sepelvaltimotaudin ja kokonaiskuolleisuuden riski pienenee eniten verrattuna lähtötilanteeseen.

Kohonnut verenpaine 9.5.2016

Liikunta pidentää verenpainepotilaan elämää

Liikunta pidentää verenpainepotilaan elämää

Tuoreen tutkimuksen mukaan jokainen tunnin lisäys päivittäisessä fyysisessä aktiivisuudessa pienensi noin 20 prosenttia riskiä menehtyä seitsenvuotisen seurannan aikana.

Verenpaine 10.4.2016

Suomalaisten riskitekijät ja sepelvaltimotautikuolleisuus

Suomalaisten riskitekijät ja sepelvaltimotautikuolleisuus

Keski-ikäisten kuolleisuus sepelvaltimotautiin on pienentynyt yli 80 prosenttia.

Verenpaine 7.4.2016

Kotona aamulla mitattu verenpainelukema kertoo terveysriskeistä enemmän kuin lääkärin mittaamat lukemat

Kotona aamulla mitattu verenpainelukema kertoo terveysriskeistä enemmän kuin lääkärin mittaamat lukemat

Korkea aamuverenpaine liittyy suurentuneeseen sepelvaltimotaudin ja aivoverenkiertohäiriöiden riskiin, tuore japanilaistutkimus osoittaa.

Verenpaine 7.4.2016

Yöllinen verenpaine hyvä sydänriskien ennustaja

Sydän- ja verisuonisairaudet

Yöllinen verenpaine hyvä sydänriskien ennustaja

Voisiko yöllisiin verenpainemuutoksiin vaikuttamalla ? esim. ottamalla verenpainelääkkeen ennen nukahtamista ? ehkäistä sairastumisia?

Sydän- ja verisuonisairaudet 5.4.2016

Lihominen nostaa lapsen verenpainetta

Lihominen nostaa lapsen verenpainetta

Havainto on huolestuttava, sillä lapsuuden lihavuus ja verenpaineongelmat voivat jatkua aikuisikään ja altistaa mm. sydän- ja verisuonitaudeille.

Lihavuus 29.3.2016

Verenpaine laskee kun syö oikein

Verenpaine laskee kun syö oikein

Oikeanlainen ruokavalio ja varsinkin vähäsuolainen ruoka voivat olla lääkkeiden veroinen hoito verenpainetautiin, tuore tutkimus vahvistaa.

Verenpaine 19.3.2016

Tutkimus: Ylipaino ja huono kunto 18-vuotiaana ennakoivat tulevia verenpaineongelmia

Tutkimus: Ylipaino ja huono kunto 18-vuotiaana ennakoivat tulevia verenpaineongelmia

Toimet verenpainetaudin ehkäisemiseksi kannattaisi aloittaa jo aikuisuuden kynnyksellä.

Verenpaine 25.2.2016

Stressiherkät alttiita verenpaineongelmille

Stressi

Stressiherkät alttiita verenpaineongelmille

Herkästi stressaantuvat saattavat sairastua verenpainetautiin todennäköisemmin kuin stressiä paremmin sietävät.

Stressi 9.2.2016

Energiajuoma nostaa verenpainetta

Energiajuoma nostaa verenpainetta

Energiajuomien käytön on arveltu olevan yhteydessä suurentuneeseen sydäntapahtumien vaaraan.

Energiajuoma 20.1.2016

Kahvi ei nosta naisen verenpainetta

Kahvi

Kahvi ei nosta naisen verenpainetta

Tutkijoiden havainnot vahvistavat käsitystä kahvin turvallisuudesta ja terveellisyydestä.

Kahvi 29.12.2015

Uusi menetelmä käyttöön hankalahoitoisen verenpaineen hoidossa

Uusi menetelmä käyttöön hankalahoitoisen verenpaineen hoidossa

Maailmalla verenpainetahdistimia on asennettu noin tuhannelle potilaalle ja hoitotulokset ovat olleet alustavasti hyviä.

Verenpaine 15.12.2015

Verenpaineen vaihtelu mahdollisesti sydänriskitekijä

Verenpaineen vaihtelu mahdollisesti sydänriskitekijä

Riskit havaittiin potilailla, joiden systolinen verenpaine vaihteli yli 14 mmHg seitsemällä eri mittauskerralla. Heitä verrattiin potilaisiin, joiden mittaustulokset sattuivat kaikki 6,5 mmHg sisälle toisistaan.

Verenpaine 10.9.2015

Verenpainelääkityksen lopettaminen ei vaikuta iäkkäiden muistiin

Verenpainelääkityksen lopettaminen ei vaikuta iäkkäiden muistiin

Tulosten perusteella vaikuttaa siltä, etteivät verenpainelääkkeet nopeuta eivätkä hidasta muistiongelmien etenemistä.

Muistisairaus 29.8.2015

Nuoruusiän huippu-urheilu näkyy vielä vanhoilla päivilläkin

Nuoruusiän huippu-urheilu näkyy vielä vanhoilla päivilläkin

Vuonna 2008 toteutettuun terveystutkimukseen osallistui 599 henkilöä, joista 392 oli entisiä huippu-urheilijoita.

Liikunta 24.8.2015

Parikymppisen verenpaine voi kertoa keski-iän sydänriskeistä

Sydän

Parikymppisen verenpaine voi kertoa keski-iän sydänriskeistä

Varhaisen verenpaineen lisäksi hyvin moni muukin seikka on voinut vaikuttaa tuloksiin, mutta jos havaitut sydänmuutokset todella johtuvat osallistujien hieman kohonneesta verenpaineesta, verenpaineen varhainen kontrolloiminen ja alentaminen voisi estää monia sairastumisia keski-iässä ja myöhemmin.

Sydän 20.7.2015

Vuoristo-olosuhteet nostavat myös verenpainetautisten lukemia

Vuoristo-olosuhteet nostavat myös verenpainetautisten lukemia

Verenpainelääkkeet eivät estäneet verenpaineen kohoamista vuoristossa, mutta ne silti alensivat verenpainetta saman verran kuin normaalioloissa merenpinnan tasolla.

Verenpaine 25.6.2015

Korkea verenpaine saattaa ennakoida diabetesta

Korkea verenpaine saattaa ennakoida diabetesta

Tutkijat huomioivat analyysissaan monia taustamuuttujia, jotka olisivat voineet selittää tulokset, mutta verenpaineen ja diabeteksen yhteys havaittiin niistä huolimatta.

Diabetes 9.6.2015