Terveyserot rakentuvat jo nuoruusiässä
Peruskouluikäisten nuorten masennusoireissa ei nuoria yhtenä ryhmänä tarkasteltaessa ole tapahtunut merkittäviä muutoksia 2000-luvulla, mutta masennusoireet lähes kaksinkertaistuivat niillä nuorilla, joiden vanhemmat olivat työttömiä ja joiden koulutustaso oli matala.
Tutkimus: Sinkki-imeskelytabletit saattavat helpottaa flunssaa
Sinkki-imeskelytableteilla voi lyhentää muun muassa flunssaan liittyvien nuhan, yskän ja kurkkuoireiden kestoa, osoittaa Helsingin ja Sydneyn yliopistoissa tehty tutkimus. Hyöty perustuu sinkin paikalliseen vaikutukseen nielualueella.
Paleofantasia – unelma täydellisestä ruokavaliosta
Ekologian, evoluution ja käyttäytymisen professori Marelene Zukin kirja Paleofantasy käy läpi paleoruokavalion pääperiaatteita ja pohtii ihmisten elintapojen suhdetta evoluutioon. Zukin pääviesti on, että ei ole mitään aikakautta, ympäristöä tai ruokavaliota, joka olisi ainutlaatuisen optimaalinen ihmisille tai muillekaan eläinlajeille.
Työstressillä yhteys univaikeuksiin hoitoalan ammattilaisilla
Tutkimuksen perusteella unen lyhentyminen ja lievät univaikeudet ovat hyvin yleisiä vuorotyötä tekevillä hoitoalan ammattilaisilla. Lisäksi korkea työstressi oli yhteydessä eri työvuoroihin liittyviin univaikeuksiin ja voimakkaaseen väsymykseen.