Nuorison energiajuomien käyttö ja kofeiiniin liittyvät oireet
Lähes puolet nuorista käyttää energiajuomia, mutta päivittäinen käyttö on odotettua vähäisempää. Päivittäinen käyttö lisää merkittävästi nuorten riskiä saada kofeiiniin liittyviä oireita. Runsas energiajuomien käyttö lisää selvästi kofeiiniin liittyviä oireita, kuten päänsärkyä, univaikeuksia ja ärtymystä.
Vanhemmuus ja pienten lasten unihäiriöt
Käyttäytymisterapeuttisista hoidoista ns. positiivisten rutiinien menetelmän on arveltu sopivan kaikkien nukahtamisvaikeuksien ja katkonaisen yöunen hoitoon. Positiivisten asioiden vahvistaminen on toimivampaa kuin lapsen ?kouluttaminen? vuorovaikutuksen torjumisella, koska nukahtaminen edellyttää tyytyväistä ja rauhallista mieltä.
Nuorten unen erityispiirteet ja ongelmat
Merkittävä osa nuorista kärsii riittämättömästä unesta etenkin kouluviikon aikana, koska nukkumaanmeno on siirtynyt myöhäisemmäksi ja kouluun meno vaatii aikaista heräämistä. Nuorten uniongelmat edellyttävät usein monipuolista kliinistä selvittelyä.
Psyykkisesti sairaat nuoret ovat alttiita päihderiippuvuudelle
Väitöstutkimuksen mukaan nuorten psykiatrinen sairastavuus liittyy merkittävästi jo nuoruusiän päihdehäiriön kehittymiseen. LL Risto Ilomäki arvioi väitöskirjassaan vaikeasti psyykkisesti oireilevien nuorten päihteidenkäyttöä ja sen yhteyttä psykiatriseen sairastavuuteen.