Potilaan lääkärilehti

Kolesteroli ja ruokavalio – näin syöt oikein

Kohonnut kolesteroli on yleinen terveysongelma, joka lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä. Ruokavaliolla on suuri merkitys kolesteroliarvojen hallinnassa.

Kolesteroli 27.3.2025

Päihdehuolto

Päihdekuntouksen säästöt käyvät kalliiksi

Kerran alasajettua toimintaa on vaikea rakentaa uudestaan, kirjoittaa Marko Luhtala.

Päihdehuolto 13.2.2025

Tipaton tammikuu

Tipaton tammikuu — onko siitä hyötyä?

Vietätkö sinä tipatonta tammikuuta?

Tipaton tammikuu 12.1.2025

B-vitamiini

B6-vitamiini — mihin sitä tarvitaan?

Ihminen tarvitsee B6-vitamiinia koko kehon toimintaan.

B-vitamiini 21.10.2024

Eteisvärinä

Flimmeri — mikä se on?

Oletko kuullut puhuttavan flimmeristä? Mikä se on ja mitkä ovat sen oireet?

Eteisvärinä 4.9.2024

Kolumni

Terveydenhuollon pelastusoperaatio

Uudet organisaatiot, potilastietojärjestelmät tai rakennukset eivät paranna potilaita, kirjoittaa Eija Kalso.

Kolumni 30.6.2024

Mahahaava

Tunnetko vatsahaavan oireet?

Ylävatsassa polttavaa kipua? Kyseessä voi olla vatsahaava.

Mahahaava 7.6.2024

Haimatulehdus

Äkillinen haimatulehdus — miten sen tunnistaa?

Äkillisen haimatulehduksen voi tunnistaa muutamasta tyypillisestä oireesta.

Haimatulehdus 30.4.2024

Alkoholi

Burana ja alkoholi? — Tunnetko yleisesti käytettyjen lääkkeiden ja alkoholin yhteisvaikutukset?

Alkoholi voi voimistaa tai heikentää monien yleisesti käytettyjen lääkkeiden tehoa.

Alkoholi 6.3.2024

Testosteroni

Testosteroni vaikuttaa miehen terveyteen kokonaisvaltaisesti

Alhainen testosteronitaso aiheuttaa monia oireita.

Testosteroni 29.2.2024

Migreeni

Mikä migreenin laukaisee?

Migreenin laukaisee aina jokin ulkoinen tekijä. Tunnetko nämä yleisimmät laukaisevat tekijät?

Migreeni 24.12.2023

Maksa

Maksa on ihmisen suurin sisäelin

Tunnetko maksan? Maksalla on elimistössä satoja tehtäviä ja sitä ilman emme voi elää.

Maksa 1.12.2023

Haimatulehdus

Haimatulehdus aiheutuu useimmiten alkoholista

Seitsemän kymmenestä haimatulehduksesta on alkoholinkäytön aiheuttamaa.

Haimatulehdus 8.11.2023

Kronotyyppi

Mies, oletko yökyöpeli? — Se saattaa vaikuttaa tulotasoosi

Yökyöpelit voivat tienata vähemmän kuin aamuvirkut, osoitti tutkimus. Iltaihmisillä on myös enemmän huonoja elintapoja kuin aamuihmisillä.

Kronotyyppi 8.10.2023

FASD

Mitä tarkoittaa FASD?

Alkoholi ja raskaus eivät sovi yhteen.

FASD 9.9.2023

Dyslipidemia

Dyslipidemia – mitä se tarkoittaa?

Mitä tarkoitetaan dyslipidemialla ja miten sitä hoidetaan? Keräsimme keskeiset kysymykset dyslipidemiasta artikkeliimme.

Dyslipidemia 23.8.2023

Alkoholinkäyttö

Ikäihmisten alkoholinkäyttö on lisääntynyt

Iäkkäät naisetkin käyttävät alkoholia, toisin kuin aiemmat sukupolvet.

Alkoholinkäyttö 9.8.2023

Alkoholi

Limuviinat yhtä haitallisia kuin kirkas viina – nämä ovat trendikkään kesätissuttelun haitat

Kesälomaan kuuluu helposti alkoholipitoiset janonsammuttajat. Erityisesti nuorten suosiossa olevat erilaiset värikkäät limuviinat tai terästetyt alkoholipitoiset vedet eli hard seltzerit ovat yhtä haitallisia kuin perinteiset alkoholijuomat.

Alkoholi 4.8.2023

Aivoinfarkti

Aivoinfarktin kanssa ei saa odotella — näistä merkeistä heti sairaalaan

On tärkeää tunnistaa aivoinfarktin oireet, sillä hoitoon pääsyn nopeus on ratkaisevaa.

Aivoinfarkti 28.5.2023

Alkoholinkäyttö

Kaksin käsin kiinni juomista

Suomessa osui kolme alkoholinkäyttöön vaikuttavaa isoa ilmiötä samaan saumaan: korona, alkoholilain muutos ja sote-uudistus. Eikä suunta vaikuta hyvältä.

Alkoholinkäyttö 7.5.2023

Ruokavalio

Runsas lihan syönti on terveysriski

Runsas lihan käyttö altistaa tyypin 2 diabetekselle ja sairauksista johtuville kuolemille, kertoo uusi tutkimus.

Ruokavalio 23.4.2023

Alkoholismi

Olenko alkoholisti? — testaa, onko juominen on karannut käsistä

Alkoholin ongelmakäyttöä voi seurata riippuvuus. Testaa yksinkertaisella testillä, onko alkoholin käyttösi hallinnassa.

Alkoholismi 20.4.2023

Lapset

Viinin myynti maitokaupassa uhkaisi lasten hyvinvointia, uskovat järjestöt

Aloite viinien saamisesta päivittäistavarakauppaan huolestuttaa useita järjestöjä.

Lapset 29.3.2023

Hyvinvointi

’Saanko mä auttaa sua?’ - alkoholinkäytön puheeksiotto työpaikalla on hankalaa, mutta ei mahdotonta

A-klinikkasäätiön teettämän tuoreen väestökyselyn mukaan alkoholinkäytön puheeksiotto työpaikalla on vaikeaa joka toiselle suomalaiselle.

Hyvinvointi 17.3.2023

Mielipide

Uhriajattelusta potilaan vastuuseen

Saako ihmisiä syyllistää heidän teoistaan ja valinnoistaan, kysyy työeläkevakuutusyhtiö Varman ylilääkäri Jan Schugk.

Mielipide 3.3.2023

Alkoholiongelma

Kysely: Nuoret eivät kaipaa alkoholin myynnin vapauttamista 

Lähes 70 prosenttia vastaajista on sitä mieltä, että alkoholista aiheutuvat ongelmat lisääntyisivät, jos alkoholia olisi enemmän ja helpommin saatavilla.

Alkoholiongelma 28.1.2023