Sinilevä
Sinilevä voi aiheuttaa monenlaisia terveyshaittoja — erityisen vaarallinen pienille lapsille
Sinilevä eli syanobakteeri on yleinen näky Suomen järvissä ja merialueilla erityisesti lämpiminä kesäkuukausina. Vaikka sinilevä muistuttaa ulkonäöltään tavallista levää, se on bakteeri, joka voi muodostaa myrkyllisiä kukintoja.
Osteoporoosi
Osteoporoosi ja liikunnan merkitys ikääntyneille
Osteoporoosi on sairaus, joka heikentää luustoa ja altistaa sen murtumille. Tämä on erityisen yleistä ikääntyneillä, mutta osteoporoosia esiintyy myös nuoremmilla. Suomessa arvioidaan tapahtuvan vuosittain 30 000–40 000 luunmurtumaa, joissa osasyynä on luuston haurastuminen. Liikunnalla on merkittävä rooli osteoporoosin ehkäisyssä ja hoidossa, ja se voi parantaa elämänlaatua huomattavasti.
Ruoka-aineallergia
Ruoka-allergia matkoilla ‑ vinkkejä turvalliseen ateriointiin
Matkustaminen voi olla jännittävää ja kokemuksia rikastuttavaa, mutta ruoka-allergioista kärsiville se voi tuoda mukanaan myös vaikeuksia. Oikeilla valmisteluilla ja tiedolla voit nauttia turvallisesta ja miellyttävästä matkasta.
