Alzheimer
Omaishoitajana muistipotilaan rinnalla
Muistisairaus on niin yleinen Suomessa, että lähes kaikilla keski-ikäisillä alkaa jo olla kokemuksia lähipiirissään omaisten sairastamisesta. Tänä vuonna on ilmestynyt kaksi merkittävää kirjaa omakohtaisista kokemuksista Alzheimerin tautia sairastavan potilaan omaishoitajana. Kumpikin kirja antaa paljon tietoa ja vertaistukea, joskin viestin sävy on hyvin erilainen.
Lisäaineet
Suositus: Lapsille makkaraa ja leikkeleitä kohtuudella
Evira, THL ja Valtion ravitsemusneuvottelukunta suosittelevat, ettei alle yksivuotiaille anneta lainkaan makkaraa ja leikkeleitä niiden sisältämän nitriitin vuoksi. Pienille leikki-ikäisille eli 1-2-vuotiaille voi antaa korkeintaan yhden makkara-aterian viikossa ja silloin tällöin leikkeleen.
Virve-viranomaisverkko
Poikkeustilanteiden Virve-puhelimet tulivat Joensuussa arkikäyttöön
Poikkeustilanteiden varalle varastoidut Virve-päätelaitteet otettiin keskussairaalassa päivittäiseen käyttöön puhelinverkon häiriön takia. ? Puhelinkierroksessa kului aiemmin 10?15 minuuttia, nyt kaikki saadaan samalla kutsulla paikalle, ylilääkäri Susanna Wilen kehuu järjestelmää.
Kolesteroli
Ravinto ja kolesteroli: käännetään kolesterolitaso taas laskuun
Vuosien suotuisan kehityksen jälkeen on aikuisten kolesterolitaso kääntynyt kasvuun. Keskeisenä tekijänä pidetään tyydyttyneen rasvan saannin lisääntymistä. Noudattamalla ruokavaliosuosituksia voidaan LDL-kolesterolipitoisuutta pienentää merkittävästi. Tärkeimmät muutokset ovat siirtyminen kovan rasvan käytöstä pehmeään, ravintokuidun saannin lisääminen sekä kasvistanolia tai -sterolia sisältävien terveysvaikutteisten elintarvikkeiden käyttö.
Mielipide
Kun nuoruus tuli jäädäkseen
Ymmärrettävästi 1950- ja 60-lukujen vaihteen tienoilla oli vaikea nähdä, että lättähatuista ja kaikesta siitä tvistauksesta ja takapuolenpyörityksestä voisi kehittyä jotain kestävää. Tosiasia on kuitenkin, että silloin nuoret alkoivat elää omaa elämäänsä, kuunnella omaa musiikkiansa ja luoda omat sääntönsä.
Kokeelliset hoidot
Syöpälääkärit: kokeellisten hoitojen hyödyt ja haitat kerrottava potilaalle
Kun potilas haluaa hakeutua kokeellisiin hoitoihin, faktat hoitojen hyödyistä ja haitoista on kerrottava hyvissä ajoin, syöpälääkärit sanovat kokemustensa pohjalta. Katteettomalla lupauksella voidaan vahingoittaa potilasta merkittävästi paitsi fyysisesti myös henkisesti.
