Haku

Tulosten järjestys:

41 osumaa

Osteoporoosi ja liikunnan merkitys ikääntyneille
Osteoporoosi

Osteoporoosi ja liikunnan merkitys ikääntyneille

Osteoporoosi on sairaus, joka heikentää luustoa ja altistaa sen murtumille. Tämä on erityisen yleistä ikääntyneillä, mutta osteoporoosia esiintyy myös nuoremmilla. Suomessa arvioidaan tapahtuvan vuosittain 30 000–40 000 luunmurtumaa, joissa osasyynä on luuston haurastuminen. Liikunnalla on merkittävä rooli osteoporoosin ehkäisyssä ja hoidossa, ja se voi parantaa elämänlaatua huomattavasti.
Osteoporoosi 13.11.2024
Miten ehkäistä osteoporoosi?
Osteoporoosi

Miten ehkäistä osteoporoosi?

Osteoporoosi on sairaus, joka heikentää luustoa ja lisää murtumien riskiä. Se on erityisen yleinen ikääntyneillä naisilla, mutta myös miehet ja nuoremmat ihmiset voivat sairastua siihen.
Osteoporoosi 2.11.2024
MS-taudin uusi Käypä hoito -suositus julkaistiin — tutustu taudin omahoito-ohjeisiin
MS-tauti

MS-taudin uusi Käypä hoito -suositus julkaistiin — tutustu taudin omahoito-ohjeisiin

MS-taudin uusi Käypä hoito -suositus julkaistiin maaliskuussa. Päivitystyöhön osallistuivat ensi kertaa myös potilaat.
MS-tauti 14.5.2024
PMS — oireet ja niiden hoito
PMS-oireet

PMS — oireet ja niiden hoito

Kärsitkö PMS-oireista? Lue vinkkimme niiden hoitoon.
PMS-oireet 19.12.2023
Sydänlihastulehdus voi olla oireeton — näin tunnistat salakavalan myokardiitin
Sydänlihastulehdus

Sydänlihastulehdus voi olla oireeton — näin tunnistat salakavalan myokardiitin

Mikä on sydänlihastulehdus ja mitkä ovat sen oireet? Keräsimme kysytyimmät kysymykset sydänlihastulehduksesta ja vastaukset niihin.
Sydänlihastulehdus 10.9.2023
Missä munuaiset sijaitsevat ja mikä niiden tehtävä on? – 10 faktaa munuaisista
Munuaiset

Missä munuaiset sijaitsevat ja mikä niiden tehtävä on? – 10 faktaa munuaisista

Tiesitkö, että munuaisissa muodostuu alkuvirtsaa vuorokaudessa jopa 180 litraa, josta suurin osa palautuu takaisin verenkiertoon ja 1-2 litraa poistuu varsinaisena virtsana?
Munuaiset 2.6.2023
Liikkumattomuus maksaa – paljon!
Liikuntasuositus

Liikkumattomuus maksaa – paljon!

Suomella ei ole varaa olla liikkumatta, kirjoittaa Juuso Heikkinen.
Liikuntasuositus 22.1.2023
Keuhkofibroosista yllättävä seuralainen
Keuhkofibroosi

Keuhkofibroosista yllättävä seuralainen

Keuhkovaltimoiden verenpainetautia ja keuhkofibroosia sairastava Eeva-Liisa Peltonen toivoo, että lääkärit kertoisivat asiat selkokielellä.
Keuhkofibroosi 16.12.2022
Liikunnasta apua kuukautiskipuihin
Tutkittua tietoa

Liikunnasta apua kuukautiskipuihin

Yksikään tutkimuksista ei sisältänyt voima­harjoittelua.
Tutkittua tietoa 23.11.2019
Viisi selitystä nuorten masennukseen ja uupumiseen
Mielipide

Viisi selitystä nuorten masennukseen ja uupumiseen

Lievät masennuksen, ahdistuksen ja uupumisen muodot vaikuttavat lisääntyneen kuin levä Itämeressä, kirjoittaa nuorisolääkäri Silja Kosola.
Mielipide 3.9.2019
Valmentajasta tulee parantaja
Uutiset

Valmentajasta tulee parantaja

Lääketieteen pariin on monta polkua. Ratkaiseva askelma voi löytyä vaikka voimailusalilta.
Uutiset 29.8.2018
Krooninen väsymysoireyhtymä mullisti arjen
Uutiset

Krooninen väsymysoireyhtymä mullisti arjen

Aktiivisesti liikuntaa harrastanut Samuli Tani ihmetteli, miksi kunto romahti äkillisesti niin, että roskapussinkin nostaminen oli ylivoimaista.
Uutiset 28.4.2018
Liikunta on tärkeä hoito sepelvaltimotautipotilaalle
Liikunta

Liikunta on tärkeä hoito sepelvaltimotautipotilaalle

Erityisesti vähän liikkuvia kannattaa patistaa liikkeelle, kirjoittaa Tuomas Kiviniemi.
Liikunta 13.3.2017
Laihdutus parantaa ylipainoisen kognitiivista suorituskykyä
Kognitiivinen suorituskyky

Laihdutus parantaa ylipainoisen kognitiivista suorituskykyä

Tutkimuksen mukaan muun muassa tarkkaavaisuus ja muisti kohenee.
Kognitiivinen suorituskyky 25.1.2017
Sepelvaltimotautipotilaat liikunnalliseen kuntoutukseen
Kuntoutus

Sepelvaltimotautipotilaat liikunnalliseen kuntoutukseen

Liikuntapainotteinen kuntoutus vähentää merkittävästi sepelvaltimotaudista johtuvaa kuolleisuutta, sairastuvuutta ja terveydenhuollon kustannuksia.
Kuntoutus 9.11.2016
Tutkimus: verenpaine laski jo yhden liikuntakerran jälkeen
Verenpaine

Tutkimus: verenpaine laski jo yhden liikuntakerran jälkeen

Liikunta saattaa olla jopa luultua parempi ja nopeampi apu vaikeasti hoidettavaan verenpaineeseen, tuore tutkimus osoittaa.
Verenpaine 8.8.2016
Monipilleri vai monopilleri?
Polypilleri

Monipilleri vai monopilleri?

Ajatus ?monipillerin? hyödystä valtimotautien ehkäisyssä terveillä ihmisillä saa tukea tuoreesta tutkimuksesta. Joskus tosin mono­pillerikin riittäisi.
Polypilleri 16.6.2016
Addisonin tauti yllätti
Addisonin tauti

Addisonin tauti yllätti

Kati Länsikylä tunsi jääväänsä tyhjän päälle lukuisten kysymysten kanssa, kun kuuli sairastuneensa harvinaiseen tautiin. Hän ryhtyi hakemaan aktiivisesti tietoa, ja oikea lääkitys löytyi kokeilemalla kahdeksan vuoden aikana.
Addisonin tauti 15.11.2015
Terveyden edistäjän käsikirja
Liikunta

Terveyden edistäjän käsikirja

Ilkka Vuoren kirja Liikuntaa lääkkeeksi on tiiliskiven kokoinen teos täynnä painavaa asiaa. Liikunta on yksinkertaisin ja halvin apu useampaan vaivaan kuin muistamme.
Liikunta 26.10.2015
Vaivana suonikohjut: Mikä avuksi?
Laskimoiden vajaatoiminta

Vaivana suonikohjut: Mikä avuksi?

Useimmiten suonikohjut ilmaantuvat pohkeiden yläosiin ja aiheuttavat päivän mittaan turvotusta jalkoihin. Oireet ovat pahimmillaan illalla.
Laskimoiden vajaatoiminta 19.8.2015
Astmaatikon kannattaa harrastaa liikuntaa
Astma

Astmaatikon kannattaa harrastaa liikuntaa

Tutkimus osoitti liikunnan vähentävän ns. bronkiaalista hyperaktiivisuutta, eli parantavan astmaatikkojen hengitysteiden toimintaa.
Astma 24.6.2015
Kesäuusinta: …Voiko vatsan turvotusta hoitaa?
Ärtyvän suolen oireyhtymä

Kesäuusinta: …Voiko vatsan turvotusta hoitaa?

Turvotus on yksi tavallisimmista vatsaoireista. Osalla potilaista esiintyy vain turvotuksen tunnetta, osalla turvotus on näkyvää.
Ärtyvän suolen oireyhtymä 22.6.2015
Mikä tehoaa kaatumisten ehkäisyssä?
Huimaus

Mikä tehoaa kaatumisten ehkäisyssä?

Vanhusten kaatumista ja sen ehkäisyä on tutkittu valtavasti, mutta tällä hauraalla, suuren riskin kohderyhmällä tulokset ovat olleet ristiriitaisia
Huimaus 12.5.2015
Mikä sai teidät tulemaan vastaanotolle?
Potilas-lääkärisuhde

Mikä sai teidät tulemaan vastaanotolle?

Mitä kaikkea potilaalta kysytäänkään vastaanoton aikana?
Potilas-lääkärisuhde 20.3.2015
Voiko vatsan turvotusta hoitaa?
Ärtyvän suolen oireyhtymä

Voiko vatsan turvotusta hoitaa?

Turvotus on yksi tavallisimmista vatsaoireista. Osalla potilaista esiintyy vain turvotuksen tunnetta, osalla turvotus on näkyvää.
Ärtyvän suolen oireyhtymä 3.3.2015
Lonkkanivelrikon lääkkeetön hoito
Lonkkanivelrikko

Lonkkanivelrikon lääkkeetön hoito

Säännöllinen liikunta ja laihduttaminen ovat lonkkanivelrikon hoidon perusta.
Lonkkanivelrikko 29.10.2014
Munuaissyövän hoito ja ennuste
Munuaissyöpä

Munuaissyövän hoito ja ennuste

Levinneen taudin ennuste on nykyisin 19 kuukautta, valikoiduissa potilasaineistoissa yli kaksi vuotta. Ennusteeseen vaikuttavat levinneisyys, erilaistumisaste sekä oireiden esiintyminen.
Munuaissyöpä 23.10.2014
Sivuroolissa epilepsia
Epilepsia

Sivuroolissa epilepsia

Kun Marja Suonpää sai yli 30 vuotta sitten epilepsiadiagnoosin, hän päätti elää niin täyttä ja tavallista elämää kuin mahdollista. Kokemukset terveyden­huollosta ovat vaihdelleet ääripäästä toiseen.
Epilepsia 27.9.2014
Liikunta unettomuuden hoidossa
Liikuntalääketiede

Liikunta unettomuuden hoidossa

Liikuntaa lääkkeeksi palstalla pohditaan auttaako liikunta unihäiriöihin.
Liikuntalääketiede 15.7.2014
Matkailijan lääkelaukku
Matkailija

Matkailijan lääkelaukku

Kesäloma ja matkustelu kuuluvat yhteen. Matkaan kannattaa valmistautua huolella. Nyrkkisääntönä on: mitä kauemmas olet menossa, sitä aikaisemmin valmistelut pitäisi aloittaa.
Matkailija 27.5.2014