Uniapnea on yleisempi kuin moni luulee – näin moni sairastaa Suomessa
Uniapnea on yksi yleisimmistä unenaikaisista hengityshäiriöistä, mutta suuri osa sairastavista on edelleen ilman diagnoosia. Sairaus voi heikentää vireyttä, työkykyä ja turvallisuutta arjessa, vaikka oireet jäävät usein huomaamatta.
Eteisvärinä on yleinen, mutta usein huomaamaton rytmihäiriö
Eteisvärinä on yleisin pitkäkestoinen sydämen rytmihäiriö, ja sen esiintyvyys lisääntyy iän myötä. Monilla sairaus todetaan vasta sattumalta, vaikka eteisvärinä voi lisätä merkittävästi aivohalvauksen riskiä ja heikentää toimintakykyä.
Verenpainetauti – milloin kohonnut verenpaine vaatii hoitoa?
Verenpainetauti on yleinen sairaus, joka lisää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Kohonnut verenpaine ei yleensä aiheuta oireita, ja se todetaan usein mittausten yhteydessä. Hoidon tarve arvioidaan verenpainearvojen ja kokonaisriskin perusteella.
LDL-kolesteroli – mitä korkea arvo tarkoittaa terveydelle?
Kolesteroli on rasva-aine, jota elimistö tarvitsee solujen ja hormonien rakennusaineena. Veren LDL-kolesterolin pitoisuutta käytetään sydän- ja verisuonisairauksien riskin arvioinnissa. Tässä artikkelissa kuvataan, mitä korkea LDL-kolesteroli tarkoittaa, miten se todetaan ja milloin hoitoa harkitaan.
Mitkä ovat hyvät verensokeriarvot?
Verensokeri kertoo, kuinka paljon glukoosia veressä on. Arvot vaihtelevat päivän aikana sen mukaan, milloin ja mitä on syönyt. Hyvä verensokeritaso tarkoittaa, että elimistö pystyy hyödyntämään glukoosia normaalisti ilman haitallista veren sokeripitoisuuden nousua.
Lihasperäinen rintakipu herättää usein huolta
Lihasperäinen rintakipu on yleinen ja usein hyvänlaatuinen vaiva, jonka taustalla ovat rintakehän, hartiaseudun tai rintarangan lihasten ja pehmytkudosten kuormitus, venähdys tai jännitys. Rintakipu herättää helposti huolta, mutta lihasperäisen kivun erottaa useimmiten sen selkeästi paikallistettava ja liikkeisiin liittyvä luonne.
Tulehduskipulääkkeet – mihin niitä kannattaa käyttää?
Tulehduskipulääkkeet ovat monikäyttöisiä lääkkeitä, jotka lievittävät kipua, alentavat kuumetta ja vähentävät tulehdusta. On kuitenkin tärkeää tietää, missä tilanteissa niiden käyttö on perusteltua ja milloin on syytä harkita muita hoitovaihtoehtoja.
Suklaa – herkullisia terveysvaikutuksia?
Suklaa on monien rakastama herkku, mutta tiesitkö, että sillä voi olla myös terveysvaikutuksia? On kuitenkin tärkeää muistaa, että suklaan terveysvaikutukset liittyvät pääasiassa tummaan, kaakaopitoiseen suklaaseen, ja kohtuullisuus on suklaan syönnissä avainasemassa.